วิธีการเก็บรักษาอื่นๆเช่นกระป๋องและอบแห้งใช้อุณหภูมิที่สูง สามารถทำลายคุณค่าทางอาหารมากกว่าครึ่ง การใช้เครื่องฟรีซดรายนั้น ไม่ทำให้หดหรือเสียรูปและรักษากลิ่นรสสีรูปร่างและคุณค่าทางโภชนาการของแอปเปิ้ล แอปเปิ้ลของคุณดูสดใหม่และมีรสชาติเพราะในความเป็นจริงแอปเปิ้ลฟรีซดรายก็ยังเป็นแอปเปิ้ลสดอยู่!
ประโยชน์ต่อสุขภาพของแอปเปิ้ล บางคนบอกว่าพวกเขาสามารถหลีกเลี่ยงจากโรคมะเร็งพาร์กินสันและอัลไซเมอร์ แอปเปิ้ลนั้นอุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระและสารอาหารอื่นๆที่หายากที่จะได้รับใน 1 วัน เฉกเช่นคำพูด “แอปเปิ้ลวันละ 1 ลูก ทำให้มีสุขภาพดีอยู่ห่างจากหมอ”
ต่อไปนี้เป็นวิธีที่ชื่นชอบของเราที่จะใช้แอปเปิ้ลฟรีซดราย
- หั่นใส่พาย ทุกคนรู้ว่ามันเป็นวิธีที่ดีที่สุดที่จะกินแอปเปิ้ล ตัดเป็นชิ้นหนาประมาณหนึ่งนิ้ว ฟรีซดรายเป็นชั้นเดียวบนถาดและเก็บไว้ในภาชนะปิดจนกว่าคุณจะพร้อมที่จะใช้
- สําหรับCerealและโยเกิร์ต หั่นเป็นชิ้นๆ ถ้าคุณยังไม่ได้ลองใส่แอปเปิ้ลฟรีซดรายผสมใน Cerealหรือโยเกิร์ตอาหารเช้าถือว่าพลาดมาก! แอปเปิ้ลฟรีซดรายนั้นอร่อยและกรอบมาก หั่นแอปเปิ้ลเป็นชิ้นเล็กชิ้นน้อยและทานทั้งเปลือกที่มีคุณค่าทางโภชนาการสูง
- ตัดเป็นชิ้นเล็กๆ ทานคู่ขนมปังหรือมัฟฟิน เป็นการจับคู่ที่สมบูรณ์แบบสำหรับการทานชาหรือกาแฟยามบ่า
ทานเป็นอาหารว่าง ทั้งสำหรับอาหารกล่องกลางวันสำหรับเด็กๆในครอบครัวคุณ หรือโรยด้วยน้ำตาล ผงอบเชย Cinnamon หรือใส่พายที่คุณชื่นชอบ และหากสูตรที่ต้องลองคือใส่แอปเปิ้ลฟรีซดรายกับป๊อปคอร์นคลุกเนยหอมๆพร้อมดูหนังเรื่องโปรด การรวมตัวกันของความหวานและความเค็มมันนั้นมันเข้ากันสุดๆ
